O Programa Viver Activo, da Câmara de Leiria, retoma no mês de Maio a sua actividade, com um novo modelo de prática de exercício físico, denominado “Activo @t home”.

“O ‘Activo @t home’ visa a disponibilização de planos de exercício individualizados para os seniores manterem a sua actividade física em suas casas, através de um acompanhamento permanente dos técnicos de exercício físico do Programa Viver Activo, com recurso às plataformas virtuais, registando-se a adesão de cerca de 200 utentes a esta nova variante”, informa o município.

Segundo a autarquia, “respeitando e cumprindo com o calendário fixado para as fases de desconfinamento, serão dinamizadas a partir do mês de Maio diversas actividades ao ar livre, como caminhadas, aulas de aeróbica, zumba, treino funcional, ioga, entre outras, em local a determinar nos Núcleos de Bajouca, Caranguejeira, Leiria e Maceira para os utentes inscritos na variante ‘Activo @t home’”.

As actividades decorrem sempre sob a orientação técnica especializada.

LUSA